КАК НАУЧИТЬ ГРУДНИЧКА НЫРЯТЬ?
От инструкторов по грудничковому и детскому плаванию плавательных центров "Детская бухта"
Подготовка
Нырять можно и нужно в любом возрасте, но необходимо помнить о главных принципах: принцип постепенности и индивидуальности. Даже если у Вашего малыша нет противопоказаний и Вы уверены в том, что он готов к нырянию, то его нельзя сразу погружать в воду.

Необходимо подготовить малыша к этому. На первых занятиях просто поливайте его голову водичкой и наблюдайте, как он реагирует. Если малыш не запрокидывает сильно голову, если после поливов он не капризничает, и ему удается задержать дыхание, пока водичка льется по его лицу - делаем вывод,что он готов к погружениям.
Старайтесь производить поливы в едином ритме, почувствовать собственный ритм ребенка. Поливать необходимо до тех пор,пока вы не почувствуете, что ребенок готов нырять. Ладонью, на которой грудью лежит ребенок,вы почувствуете как сокращается диафрагма малыша и он рефлекторно начинает двигать ногами, как будто хочет поплыть.
Если ребенок плачет сразу после того, как поливаете личико водой, то лучше начинать с капельных поливов, начиная с затылка, постепенно перемещаясь ко лбу, увеличивая количество воды.????Далее быстро отвлекать ребенка, не давая ему заплакать, например, похвалой, игрой ????
Первые ныряния
Запомните - первые погружения должны быть не частые и не глубокие. Помните о принципе постепенности.
Первые погружения - это окунания лица малыша в воду. Эти окунания должны быть не чаще 2-х раз за тренировку. Для подготовки к нырянию необходимо поливать лицо ребенка водой, предварительно скомандовать «Ныряй!». В будущем эта команда будет для него сигналом и вам больше не придется поливать его водой. Постепенно количество ныряний-окунаний можно увеличить до 5-6 раз.

Продолжительность этих погружений должна быть не более 1 секунды.
Не забывайте давать команду «Ныряй»! И обязательно похвалите ребенка после окунания.
Что важно учесть?
1
Приступать к ныряниям необходимо только после полной адаптации ребенка к воде.
2
ЗАПРЕЩЕНЫ погружения под воду неподготовленного ребенка любого возраста.
3
ЗАПРЕЩЕНЫ погружения под воду в первые 3-5 занятий детей-новичков в возрасте до 12 месяцев.
4
ЗАПРЕЩЕНЫ погружения под воду (ныряния), если родитель боится и не уверен в себе и готовности ребенка.
5
ЗАПРЕЩЕНЫ погружения под воду ребенка на глубину, более, чем 0,6м для ребенка до одного года.
6
ЗАПРЕЩЕНЫ серии быстрых последовательных ныряний дома, в ванне с паузой менее, чем 1 минута, во всех случаях (допускается только в ходе особенных лечебных методик).
7
ЗАПРЕЩЕНЫ длительные проныривания!
Наблюдайте за ребенком, его поведением, и тогда купание и ныряние доставит удовольствие вам обоим!
Хочешь попасть в закрытый список?
Карантин не навсегда - забронируй скидку 20% сразу на 2 месяца для своего ребенка в одном из лучших бассейнов! Воспользоваться скидкой можно в течение полугода!
Ваш контактный номер
Выберите, в какой плавательный центр бронируете скидку
Ваш ник в Инстаграм
© Плавательный клуб «Детская бухта».
Все права защищены.
Контакты в г.москва
  • С 08:00 до 21:00 без выходных
  • Москва, Сиреневый бульвар, 9А
  • +7 (495) 150-65-46
  • izmailovo@detskaya-bukhta.ru
  • Москва, ул. Островитянова, дом 10/1
  • ostrov@detskaya-bukhta.ru
  • Москва, Красноказарменная, 14А с.3
  • lefortovo@detskaya-bukhta.ru
КОНТАКТЫ В Г.РЕУТОВ